Javier Corrales, preparador físico de Viña Albali Valdepeñas, junto a Rafael Rato durante un calentamiento.


Javier Corrales, entrenador físico de Viña Albali Valdepeñas, con Rafael Rato durante un calentamiento.
Javier Corrales, entrenador físico de Viña Albali Valdepeñas, dio una entrevista a Lanza Digital en la que agradeció el hecho de que los jugadores pueden hacer ejercicio al aire libre desde el sábado pasado. El miembro del equipo Azulona enfatizó la dificultad de diseñar un plan de preparación física sin saber cuándo tendrá lugar el regreso de la competencia.
“Es una alegría poder practicar deportes. El deporte es un síntoma de salud; para liberarte, respirar, hacer ejercicio. Es cierto que puedes hacer cosas en casa, pero no puedes hacer lo que no tienes, como salir a la calle o en las carreteras y cambiar el ritmo, la velocidad, las pendientes … . ”, Celebró.
“Hasta ahora, todos hemos trabajado juntos en Zoom en casa. Esta semana alternaremos sesiones telemáticas con salidas al aire libre, pero sin duda, el peso principal se ejercerá al hacer ejercicio fuera de casa ", explicó a sujeto a la planificación de la semana una vez que los jugadores puedan salir individualmente a la calle para practicar deportes al aire libre.
"Al poder salir de la casa, el abanico es grande, pero todavía falta lo esencial; el balón. No hay asistencias, no hay penales, no hay estrategia … es decir, todo lo que implica el balón. Hay una falta de entrenamiento específico con el balón, lo cual es más importante después de todo, pero tenemos que aceptar lo que hay y trabajar con lo que nos dejan y con lo que podemos. A diferencia del atletismo, en el fútbol sala se corre según la pelota. En términos de rendimiento, salir a correr te da ventajas, pero la pelota es la pelota. Pero, sobre todo, estamos felices de poder practicar deportes ", dijo.
Con respecto a la posible reanudación de la competencia, expresó su punto de vista: "Primero está la salud de las personas y luego la pelota. El deporte está sujeto a lo que dice el gobierno. Estamos esperando noticias para confirmar lo que sucederá. Personalmente, espero algo; ser recogido, suspendido o arrojado en la calle del medio. Todos los días tengo una opinión o un sentimiento ".
“La cuestión de los cargos es complicada sin tener un objetivo claro. Ahora el objetivo es que el atleta pierda lo menos posible y su rendimiento sea lo más alto posible para estar preparado para el regreso. Es más fácil hacer frente a un período de ajuste en preparación que sin preparación ", concluyó.


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